2024.02

こんにちは！！3連休ってながーい！！幸子です♪ははは！先日、大分の師匠のところへ勉強しに行ってきました！！自分のレッスンの仕方が合っているのか？？とか分からない事を聞いたり、前から首が少し痛かったので、自分でトレーニングして少しずつ良くなっていたのですが、師匠に相談してみたら、５分で治ってしまいました・・・こわっ！！！すごっっ！！こわっっ！！でも師匠のようなトレーナーになることが目標なので、日々精進してまいります！！毎日進歩し続けますので、よろしくお願いいたします！！はーー…今日はなんだか真面目なブログだっっ！！来月は誕生日ですしもっとパワーアップすんだからっ！ははっ♪↓↓首が楽になって、いいわ～ってなっているところ↓↓靴下が変てむちゃくちゃ笑われます...
こんにちは！早く桜咲かないかなぁまだかなぁ♪幸子です！！ははっ忙しくて、ブログなかなか書けなかったのです。まぁ、誰も見てないよなー見てるのあいつだけだろうなぁーと思っていたのですが、先日ブログ見てます♪って言ってくれた方がいまして！！うれしはずかしっ♪へへっ前置きはさておき！！肩関節痛について学んできました♪いろいろいろいろ学びましてレッスンにも取り入れていきます💪またひとつ、レベルをあげてしまったぜ♪へっ♪やわらかくして、安定させて、うんうんそう！！内転、後傾、挙上なのです！！！そこのあなた・・・外転、前傾、下制ですね！！幸子におまかせあれっ♪♪今すぐお問合せを！！！↓↓このツールたちを使用してトレーニングしていきます↓↓
こんにちは！おにぎりは優しく握らないと餅みたいになってそれはそれで良し！幸子です♪ずっと受講したかった、ひが式表情筋ヨガの認定講師の講座を受講できることになりました！これはすごいです！！人気すぎて全然申し込めなかったのですが、とうとう選ばれました♪♪きてますきてますっ！！3月には認定講師になっていますので、4月にはもう表情筋ヨガのレッスンできるであろう♪ピラティスで体を、お顔は表情筋ヨガで若返らせれば、いつだってキラキラした女性でいられるはず♪♪鏡を見ると、はぁー↓↓やるせないぜ・・・ってなっているあなた！待ってて！！！！ははっ♪まずはピラティスで体からきれいにしましょう！！運動不足解消はストレス解消です！軽い抗うつ剤を飲むぐらいの精神安定力があるそう...