こんにちは!!!!幸子ですー♪はははっ♪
今日はオンラインピラティスグループレッスンを行いました♪
参加してくれたみんなも楽しそうに、時には苦しそうに
おうちでピラティスを堪能していました♪
これから寒くなるので移動もせず、
なんならスッピン&パジャマのまましてもOK!!
日本のみなさまも是非、オンラインピラティス、してみませんか??
オンラインでもしっかり、運動できます♪
皆さまに筋肉痛をプレゼントしますよ!!!へへっ♪
↓こんな感じ~~♪
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ピラティス 顔ヨガ Renewal Style
北九州市八幡東区周辺でピラティス、表情筋トレーニング(顔ヨガ)をお探しなら「RenewalStyle」へお越しください。1対1でのレッスンですので他の人の目を気にせずリラックスして受けることができます。下半身の痛み改善が得意ですので腰痛、膝などにお悩みの方必見!
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