ピラティスって有名じゃないのかい？？

こんにちは！！待った？？待ちましたね？？お待たせ♪幸子です♪

自分がピラティスをしているからか、なんか世の中のみんながピラティス知ってるんじゃないかと思ってしまいます・・・ははっ♪

でも意外と知られていないような？？

石田ゆり子さん、米倉涼子さん、中村アンさんなどきれいな女優さんから、クリスティアーノ・ロナウドやジョコビッチなど世界的なアスリートだって！！

うちの母（75歳）だって！！！

本当に老若男女様々な人がしています！！！

石田ゆり子さんは言いました・・・

「ピラティスが生きるのが楽になる」ってね・・・ゆりこ！！ゆりこぉぉ！！

石田ゆり子さんは１３年ピラティスをされています。

ピラティスをはじめてから体の不調がよくなったそうです♪

いつもどこかが痛いと言っていた友人にも勧め、４カ月通ってもらっていますが、そういえば最近どこも痛くない！！と感動しておりました✨本当なんだから！

バランスよくインナーマッスル鍛えていきます！！うん！

不調も改善して、姿勢も良くなって、ウエストもくびれて、若返って！！逆にやらない理由なによっ！！っつって！ははっ♪

あとメンタルの安定力むちゃくちゃ上がります！！女性って、ホルモンバランスで浮き沈みしやすいものです・・・センチメンタルにもなります・・・ふぅ

そんなあなたもピラティスしてみませんか？？ははっ♪

リニューアルスタイル（スタジオ名よ！）では初回体験１回1,000円でお試しできます♪

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最近は暗くなるのが早いですねぇ・・・

スタジオからの夜景も素敵です♡

夜景見ながらピラティスしましょうねーー♪はははっ♪